Cómo aislar una pared en un apartamento desde el interior: mejores técnicas + procedimiento de trabajo

Una de las condiciones más importantes para vivir en un apartamento es un buen suministro de calor, del cual se encarga el sistema de calefacción centralizado o el equipo autónomo instalado por los residentes. Sin embargo, la eficiencia de la calefacción depende directamente de un aislamiento térmico correctamente realizado en las habitaciones.

Veamos cómo aislar una pared en el apartamento para aumentar la temperatura del aire y al mismo tiempo reducir los costos energéticos de la calefacción. Para ello, presentaremos dos instrucciones detalladas sobre aislamiento térmico con tipos populares de aislantes, donde cada paso está ilustrado con fotografías.

También en este material veremos métodos menos populares que se pueden aplicar para aislar paredes desde el interior.

¿Cuándo es necesario el aislamiento del apartamento?

La forma principal de aislar las paredes de apartamentos y casas sigue siendo el aislamiento térmico exterior, que no afecta el desplazamiento del punto de rocío y calienta toda la pared.

Si la capa de aislamiento se instala en el interior, la pared se congela en todo su espesor, y el punto de rocío se desplaza más cerca del espacio habitable.

La consecuencia negativa del aislamiento interior es la condensación, que con el tiempo destruye los materiales aislantes y decorativos, reduce drásticamente la eficiencia del aislamiento térmico y provoca la aparición de moho.

Sin embargo, el método exterior no siempre es adecuado. Surgen dificultades al instalar el aislante en edificios altos de paneles, así como en paredes adyacentes a espacios técnicos, por ejemplo, el hueco del ascensor. Si el edificio es un objeto histórico, no se puede cambiar el aspecto de la fachada.

Sin embargo, en algunos casos simplemente no se puede prescindir del aislamiento térmico:

Sin el aislamiento de las paredes, se reduce la eficiencia de los aparatos de calefacción. Las paredes congeladas, los puentes térmicos y la humedad crean condiciones insalubres y se convierten en la causa principal de enfermedades.

Sin embargo, uno puede protegerse del frío y las enfermedades realizando en el apartamento el aislamiento de una o varias paredes desde el interior mediante uno de los métodos que se indican a continuación.

Los mejores métodos e instrucciones detalladas

Las tecnologías que los constructores aplican para el aislamiento de paredes dependen de varios factores: las condiciones de instalación, el grado de protección necesario, la elección del material. Las mejores opciones reconocidas son las combinaciones de materiales aislantes térmicos modernos y acabados decorativos con función adicional de aislamiento.

Opción #1 – XPS sobre listones + yeso laminado

El poliestireno extruido (XPS) se considera uno de los aislantes más eficaces si se necesita llevar a cabo el proceso de aislamiento térmico de una habitación o de todo el apartamento desde el interior.

Se vende en forma de placas rígidas compuestas por varios componentes: gránulos de poliestireno, mezcla de gases y agente espumante.

Principales ventajas del poliestireno extruido:

• poco espesor de las placas, que permite conservar la superficie útil de las habitaciones;
• mínima absorción de agua;
• resistencia a los cambios de temperatura;
• peso ligero;
• fácil manipulación.

Es un material que se puede adquirir y cortar uno mismo en fragmentos convenientes para la instalación. Pero también tiene una desventaja: la baja permeabilidad al vapor. En un apartamento con aislamiento de XPS es necesario instalar una buena ventilación.

Más detalles sobre los pros y los contras del poliestireno extruido los escribimos aquí.

La densidad del XPS es 1,5-2 veces mayor que la del poliestireno expandido, y su conductividad térmica es menor; además, después de 10 años de uso, las cualidades de aislamiento térmico del material se mantienen.

Como material aislante térmico utilizamos XPS de 50 mm de espesor, y para la construcción del armazón (entramado) – listones de madera de 50*50 mm y 50*30 mm con marcas para los agujeros. Como fijación utilizamos tacos de plástico y tornillos autorroscantes. También se necesitará una barrera de vapor y cinta adhesiva para la barrera de vapor.

Conjunto mínimo de herramientas:

• marcador y regla para marcar;
• sierra especial para cortar las placas de XPS en trozos del tamaño necesario;
• taladro con brocas para tacos;
• grapadora de construcción.

La sierra para aislamiento se afila de tal manera que al cortar el material no genere polvo. También es adecuada para lana mineral, fibra de vidrio y poliestireno expandido común.

Instrucciones para el aislamiento térmico:

Si se descuida la instalación de la capa de barrera de vapor, los materiales aislantes se mojarán por la condensación, que aparecerá en cualquier caso.

Como resultado, aparecerá moho y el efecto del aislamiento térmico se reducirá notablemente. Si ha detectado moho en las paredes de su vivienda, le recomendamos consultar los mejores antisépticos contra él.

La pared revestida con placas de yeso está lista para el acabado final: masilla, pintura o empapelado.

En lugar de las losas comunes de poliestireno extruido con superficie brillante, cada vez se utiliza más un material alternativo: XPS con una capa superior rugosa y ranuras que aumentan el grado de adhesión.

Para la instalación de dichas losas no se requiere un listón, se colocan sobre adhesivo, uniéndolas entre sí, y luego se fijan con tacos de disco.

Las losas fijadas se tratan con una composición base de refuerzo, y luego se aplica pintura en 2-3 capas o se pega papel tapiz. El 'revestimiento' de XPS puede elevar la temperatura en la habitación entre 4 y 5°, lo que sin duda afectará el ahorro de recursos destinados a la calefacción.

Opción #2 – lana mineral ISOVER + tableros OSB

La segunda solución tecnológicamente es similar a la primera, aunque se utilizan materiales completamente diferentes para la instalación. La capa de aislamiento térmico consistirá en lana mineral, y la base para el acabado final estará compuesta por losas OSB.

Las losas ISOVER sirven para el aislamiento térmico y acústico de habitaciones con paredes de ladrillo u hormigón. Están fabricadas de lana mineral a base de cuarzo.

Los productos ISOVER están certificados y permitidos para su uso incluso en instituciones infantiles y médicas. Tienen una conductividad térmica de 0,038 W/(m·K) y un grupo de combustibilidad NG, ambos parámetros según GOST R 31924 y 30244-94.

Ventajas de la lana mineral:

• retiene bien el calor, tiene un bajo coeficiente de conductividad térmica;
• es ecológica y segura contra incendios;
• se produce en losas fáciles de instalar;
• evita la acumulación de humedad;
• tiene un peso ligero.

Pero también tiene desventajas: algunos tipos de lana mineral contienen componentes que liberan fenol, y la manipulación del material requiere obligatoriamente cumplir con las normas de seguridad: disponer de ropa especial y máscara (gafas).

Las losas de virutas orientadas (OSB) se colocan sobre la lana mineral sobre un listón de barras de madera o guías metálicas. Este es un material fabricado a partir de virutas de madera, resinas y una composición adhesiva polimérica.

La densidad de las losas es de 640-700 g/m², el coeficiente de hinchamiento es del 10 al 22 %. Se pueden pegar con otros materiales, recubrir con pintura o barniz.

Debido a su composición de madera, las losas son inflamables (clase G4), por lo que antes o después de la instalación se recubren con compuestos protectores ignífugos – antipirénicos.

Instrucciones de instalación:

Si las paredes están lisas y el material está preparado de antemano, se puede aislar una habitación de 20 m² en 5-6 horas trabajando solo.

Pero esto se facilita con los productos ISOVER: la lana mineral es fácil de cortar y colocar, y las láminas de barrera de vapor ni siquiera necesitan cinta adhesiva de construcción para pegarse, ya que vienen equipadas con una cinta de montaje incorporada.

Una condición indispensable para el aislamiento con lana de basalto es la instalación de ventilación forzada. El dispositivo se monta en el conducto de aire, y el suministro de aire fresco lo garantiza la ventilación manual regular o válvulas especiales en las ventanas.

Si en una habitación aislada se planea construir un tabique, también se puede hacer con lana mineral, pero es mejor sustituir los paneles OSB por láminas de cartón-yeso.

El ISOVER se coloca entre dos paredes de cartón-yeso, y cada pared está hecha de 2 capas de cartón-yeso. Este tabique protegerá del frío y el ruido tan bien como una pared de hormigón armado.

Ambos métodos presentados tienen también desventajas que deben tenerse en cuenta al planificar los trabajos.

En primer lugar, reducen parte del área útil y disminuyen el espacio habitable en el perímetro; en segundo lugar, requieren inversiones significativas del presupuesto familiar; en tercer lugar, al aplicarlos se deben respetar todos los detalles de la tecnología.

Breve resumen de otros métodos

También se utilizan otras tecnologías, entre las que se encuentran tanto obsoletas pero más baratas, como modernas que requieren inversiones considerables.

Instalación de poliestireno expandido o poliestireno

Con la aparición del XPS, el uso del poliestireno expandido común sin presión (PSB) se ha vuelto inapropiado, ya que tiene características deterioradas.

A saber:

• arde y se derrite, liberando sustancias peligrosas;
• es frágil, por lo que las piezas se rompen bajo presión mecánica;
• no está protegido contra roedores.

En cuanto a parámetros, es inferior al poliestireno extruido, y esto se puede ver en la tabla de propiedades fisico-técnicas de las placas de poliestireno expandido:

Por ejemplo, la resistencia a la compresión del EPPS es de 0,25-0,50 MPa, mientras que la del PSB es de solo 0,05 a 0,1 MPa (al 10% de deformación lineal), la absorción de agua del EPPS es del 0,2% del volumen, y la del PSB es del 2,0%

Sin embargo, las placas ligeras y gruesas todavía se utilizan cuando es necesario aislar rápidamente y de forma económica una habitación. Recomendamos usar este material para revestir garajes y cuartos de servicio, es decir, locales no residenciales.

Aplicación por pulverización de aislante cerámico líquido

Para proporcionar un aislamiento térmico adicional a una pared «fría», también se utilizan sustancias que se aplican como si se pintara, es decir, con un pulverizador especial, una pistola de pintura o una brocha. Hablamos más sobre los métodos de aislamiento de paredes frías en apartamentos en este artículo.

Imagen esquemática de la composición de la mezcla cerámica líquida: microesferas de vacío de diferentes diámetros y una mezcla aglutinante de látex enriquecida con aditivos antifúngicos y anticorrosivos

Ventajas del rociado cerámico líquido:

• impermeabilidad a la humedad;
• resistencia mecánica;
• elasticidad;
• facilidad de aplicación;
• sostenibilidad;
• carga mínima sobre las estructuras.

La principal ventaja es la delgadez de la capa aplicada manteniendo importantes características de aislamiento térmico.

En cuanto a eficacia, una capa de 1 mm de ZhKN equivale a una placa de lana basáltica de 50 mm de espesor y puede aumentar la temperatura en la habitación entre 3 y 4 grados. Los constructores aprecian el rociado por su facilidad y alta velocidad de aplicación.

Después de aplicar la mezcla cerámica líquida, no se necesita impermeabilización ni barrera de vapor adicionales. La capa delgada soporta temperaturas de -60 °C a +250 °C, y tiene una vida útil, si se sigue la técnica de aplicación, de hasta 30 años.

Papeles pintados de corcho y de poliestireno

Por supuesto, pegar una sola capa no se compara con un «pastel» completo de retención de calor, pero los papeles tapiz se utilizan activamente tanto en apartamentos de esquina como en locales de las primeras plantas.

Los papeles tapiz de poliestireno expandido se asemejan a los de tela no tejida, tienen un espesor de 0,3-1,0 mm, se venden en rollos de 10 metros y se pegan con el mismo principio: a tope. Sin embargo, requieren un adhesivo especial.

El corcho es ecológico, ligero, fácil de procesar y, además, es a la vez un revestimiento decorativo final. Sin embargo, sus propiedades de aislamiento térmico son mínimas.

En cuanto a eficiencia, los papeles pintados de PPS de 6 milímetros reemplazan una pared de ladrillos de medio ladrillo, resisten la formación de hongos y moho, y cumplen una función adicional de aislamiento acústico.

Desventajas del material: al igual que los paneles de PPS, este papel pintado desplaza el punto de rocío más cerca del espacio habitable y es un revestimiento inflamable, igual que el papel pintado de papel.

Además de los materiales mencionados, se utilizan lana ecológica y de vidrio, tableros de virutas de madera, arbolito, aislamientos expandidos de cloruro de polivinilo y polietileno, fibrolita, paneles de plástico alveolar, aislamiento reflectante con capa metalizada – materiales como Penofol o Armofol.

Cada uno de los aislantes mencionados tiene derecho a existir y, en las condiciones adecuadas, cumple perfectamente sus funciones. En otro de nuestros artículos analizamos con más detalle todos los tipos populares de aislantes que se pueden usar para las paredes de una casa desde el interior, sus pros y sus contras y sus características.

Al elegir un material, hay que tener en cuenta las propiedades técnicas, el costo y la complejidad de la instalación – a veces, la técnica de montaje resulta difícil para aficionados sin preparación.

Conclusiones y video útil sobre el tema

Recomendaciones para elegir un aislamiento:

Consejos de un especialista para elegir el tipo de aislamiento adecuado:

Método para una casa o apartamento sin aislamiento:

Al elegir la tecnología de aislamiento térmico, es importante considerar las condiciones de instalación. Por ejemplo, en habitaciones pequeñas, la instalación sobre listones no es adecuada, ya que roba parte del valioso espacio, pero en habitaciones amplias es una opción ideal, la más efectiva de todas las disponibles.

Una gran ventaja de todos los métodos de aislamiento mencionados anteriormente es que se pueden realizar por uno mismo, y algunos incluso sin preparación especial.

¿Está buscando el método óptimo de aislamiento para las paredes de su apartamento y tiene preguntas? Hágalas al final de este artículo – nuestros expertos y otros visitantes del sitio intentarán ayudarle.

Si ya ha aislado las paredes de su apartamento, comparta su experiencia con los principiantes, por favor. Cuente qué material prefirió y si el resultado obtenido corresponde a sus expectativas.