¿Ayuda el humidificador de aire contra las alergias? Recomendaciones para alérgicos y asmáticos

Desafortunadamente, en todo el mundo se observa un aumento en la prevalencia de enfermedades alérgicas. Ya más de un tercio de la población mundial es susceptible a esta enfermedad insidiosa. La aparición de alergias está influenciada por diversos factores, el más importante de los cuales – la contaminación ambiental.

Examinemos cómo el progreso ayuda al ser humano a resolver este problema. Analicemos qué electrodomésticos son necesarios en el hogar de un alérgico. Investiguemos si el humidificador de aire ayuda contra las alergias y cuál es el efecto real al usar este dispositivo.

En el artículo que presentamos, encontrará una descripción detallada de todos los tipos de dispositivos destinados a saturar de humedad la atmósfera en un espacio cerrado. Le contaremos cómo crear una atmósfera ideal para los alérgicos. Le asesoraremos sobre cómo elegir correctamente el dispositivo.

La humedad del aire en las alergias

En un entorno humano contaminado se crean condiciones para el aumento del número de aeroalérgenos y el incremento de la hiperreactividad tisular del tracto respiratorio. Además, aumenta la cantidad de alérgenos en el aire, que provocan el desarrollo de formas respiratorias alérgicas.

Con el cambio climático, se produce una mayor formación y aumento de la concentración de polen en el aire, y sus propiedades cambian. Todo esto contribuye al incremento de la actividad sensibilizadora de los aeroalérgenos.

La humidificación del aire ayudará a combatir el ejército de alérgenos. El notable aumento de las exacerbaciones alérgicas se ha hecho especialmente evidente en las últimas décadas. Dermatitis atópica, asma bronquial, rinitis alérgica – lamentablemente, estos nombres de enfermedades se escuchan cada vez más a menudo.

En el polvo que se acumula en el hogar, junto con los contaminantes químicos, también se incluyen otros agentes nocivos: ácaros del polvo, esporas de hongos, numerosos microorganismos. Toda esta mezcla biológica a menudo conduce a la cronicidad de las enfermedades mencionadas.

Incluso sin entrar en los complejos mecanismos de desarrollo de estas patologías y en el análisis minucioso de los factores predisponentes, es necesario prestar atención a la importancia de la limpieza húmeda regular de las habitaciones.

Normalización de los parámetros climáticos para crear un ambiente confortable para el ser humano, y esto es – aire saludable y limpio – una condición necesaria para la vida activa del ser humano.

Solo la limpieza húmeda regular ayudará a combatir el polvo, en el que habitan los ácaros del polvo, esporas de hongos y numerosos microorganismos.

La relación de la alergia doméstica con la sensibilidad al polvo doméstico se estableció ya en los años 60. Desde entonces, se han realizado investigaciones regulares que demostraron que los síntomas de la rinitis alérgica pueden preceder al asma bronquial. En el 70% de las personas con alergia al polvo, el asma bronquial se desarrolla en un plazo de 8 años.

Sobre la base de estas investigaciones, se concluyó que existe una correlación directa de ciertos tipos de alergia con el microclima de la habitación y con la contaminación del aire. El desarrollo tecnológico permite reducir la carga 'patógena' sobre el organismo mediante métodos sencillos.

En el aire seco, los alérgenos se propagan más activamente. Además, al permanecer mucho tiempo en una habitación con aire seco, el sistema inmunitario se debilita. ¿Sospecha que tiene alergia? Compre un humidificador de aire.

¿Qué puede volar en un ambiente excesivamente seco:

• polvo con microorganismos y esporas de hongos;
• polen en primavera y verano, que entra por las ventanas;
• pelo de mascotas y partículas de epidermis.

En el aire seco hay un exceso de iones con carga positiva, por lo que las partículas de polvo pueden no asentarse durante horas, lo que crea condiciones desfavorables para los alérgicos y para los pacientes con diversas enfermedades pulmonares.

Si en la habitación hay un humidificador de aire con un ionizador, toda esta masa se vuelve más pesada debido a la humedad con la que se impregna y desciende o es atraída hacia superficies cargadas positivamente.

Luego, el polvo y la suciedad humedecidos se eliminan durante la limpieza húmeda diaria (recomendada para quienes sufren de alergia). Así, para los alérgicos, los humidificadores de aire crean un ambiente de aire purificado y humidificado.

Para garantizar un microclima saludable en el hogar, compre el humidificador adecuado. Para acondicionar la habitación de los niños, es mejor adquirir un dispositivo seguro y prácticamente silencioso.

Si para las personas sanas la humedad recomendada en una vivienda debe ser del 50-60%, para los alérgicos es del 40-50%. De lo contrario, les molestarán diversos problemas – rinitis, procesos inflamatorios variados. Especialmente a los pacientes con alergia respiratoria.

Estado del aire y rinitis alérgica

La rinitis alérgica – es la manifestación más común de la alergia. Dificultad respiratoria periódica, secreción mucosa nasal, estornudos – todos estos son síntomas de una reacción alérgica. Se agrupan bajo el nombre común de reacción – rinitis alérgica.

En la base de cualquier reacción alérgica se encuentra la inflamación de la mucosa nasal, causada por alérgenos. La hinchazón y congestión nasal, los estornudos y el picor son los primeros síntomas de una exacerbación alérgica.

La rinitis alérgica puede ser permanente o estacional. Si el aire interior es demasiado seco, la condición del alérgico empeora, ya que en esas condiciones la mucosa se vuelve más sensible a los irritantes.

En caso de rinitis alérgica frecuente, es necesario comprar un humidificador. Algunas bacterias y virus también prosperan en alta humedad. El aire seco, por otro lado, activa otros patógenos.

La alergia puede surgir tanto en condiciones de aire seco como de aire excesivamente húmedo. Un aire bien equilibrado en humedad (40-60%) impide que el polvo se eleve desde los objetos hacia la masa de aire, evitando su penetración en el sistema respiratorio.

La humedad excesiva provoca la activación de esporas de moho, que están constantemente en el aire. El agua en grandes cantidades actúa como catalizador de su desarrollo. Además, la alta humedad favorece la reproducción activa de los ácaros del polvo.

Tipos de humidificadores domésticos

Si entra en una habitación donde un humidificador ha estado funcionando durante varias horas, respirar será inusualmente fácil. Además, en esas condiciones se garantiza un sueño rápido y profundo. Para lograr ese resultado, es necesario elegir el equipo adecuado.

Consideremos los tipos de humidificadores modernos:

• mecánicos tradicionales;
• de vapor;
• ultrasónicos;
• combinados con purificador de aire.

Los humidificadores mecánicos tradicionales son dispositivos en los que se vierte agua en un depósito, desde donde pasa a una bandeja con cartuchos humidificadores reemplazables. Un ventilador hace pasar el aire a través de los cartuchos y se produce la humidificación de forma natural.

Al mismo tiempo, el aire se limpia de polvo. La desventaja de estos humidificadores es la imposibilidad de aumentar la humedad por encima del nivel natural del 60% y el ruido durante el funcionamiento de unos 35-40 dB, por lo que no se puede encender este aparato por la noche.

Para mantener un nivel de humedad natural, es mejor elegir un humidificador tradicional. Sin embargo, si se necesita aumentar la humedad por encima del 60%, esta opción no será adecuada.

En los humidificadores de vapor, el agua hierve y sale en forma de vapor. Las desventajas de este método son evidentes: vapor caliente de hasta 60 grados, alto nivel de ruido, alto consumo de energía.

Sin embargo, estos sistemas de humidificación también tienen suficientes ventajas: pueden aumentar la humedad en la habitación más del 60%. Estos aparatos pueden funcionar con agua dura. No necesitan consumibles y se pueden usar para inhalaciones.

El humidificador de vapor debe colocarse en un armario o estante superior para evitar quemaduras accidentales. Los aparatos de tipo vapor se pueden usar como inhaladores.

En la construcción de los humidificadores ultrasónicos hay una membrana especial que, gracias a la alta frecuencia de vibraciones, convierte el agua en vapor frío. Son sistemas modernos que permiten regular el nivel de humedad. Algunos modelos tienen la opción de calentar el agua.

Si hay niños en casa, la mejor opción – es un humidificador ultrasónico absolutamente seguro. Funcionan prácticamente sin ruido. La principal desventaja de estos sistemas – la necesidad de usar agua purificada mediante filtros y la necesidad de reemplazar el relleno del cartucho.

Los dispositivos combinados más complejos son un purificador de aire y un humidificador en un solo sistema. Los nuevos modelos llevan el nombre de complejos climáticos. La construcción de los dispositivos más comunes consiste en un sistema de discos de plástico de forma hidrodinámica que giran en un depósito de agua.

El polvo que entra en el dispositivo se deposita en los discos y luego se lava con agua. En los complejos climáticos generalmente se implementa un humidificador mecánico, pero últimamente han aparecido en venta sistemas con aparatos ultrasónicos.

Si el presupuesto lo permite, un complejo climático será la mejor opción para purificar y humidificar el aire. Además de saturar el aire con humedad, también elimina las impurezas dañinas y los microorganismos.

El complejo climático – es un dispositivo más complejo que requiere mantenimiento. En él, se deberán reemplazar una cantidad considerable de consumibles. En particular, muchos modelos están equipados con filtros HEPA de alto grado de purificación, así como filtros de carbón y humidificantes.

Opción de saturación con iones beneficiosos

La mayoría de los modelos modernos de humidificadores están equipados con función de ionización, es decir, permiten saturar el aire con ozono. Esta función es controvertida. La argumentación de los fabricantes de humidificadores con ionización se reduce a que en el aire natural limpio hay muchos iones negativos (en montañas, bosques, cerca de cascadas).

Sin embargo, para los alérgicos, esta opción será un complemento útil para el humidificador. El polvo, el polen de las plantas, los alérgenos, las bacterias, en resumen, las partículas sólidas del aire, bajo la influencia de la ionización se cargan y comienzan a derivar hacia el electrodo positivo, que en el apartamento son las paredes, el suelo y el techo, donde se depositan.

En lo posible, elija un humidificador con función de ionización. Después de la humidificación, todas las impurezas depositadas se eliminan mecánicamente de todas las estructuras circundantes durante la limpieza con paño húmedo.

Sin embargo, con la ionización hay que ser prudente – se puede activar no más de un par de horas al día. No se debe ionizar el aire las veinticuatro horas en un espacio cerrado. Una concentración elevada de ozono en el aire es perjudicial para el organismo humano.

Si el aire está excesivamente saturado de ozono, al inhalarlo, una persona puede desarrollar diversas consecuencias desagradables – tos, carraspeo e irritación en la garganta, enrojecimiento facial, dificultad para respirar. En pacientes con asma, bronquitis, enfisema, la condición puede empeorar. La función de ionización debe poder desactivarse en el aparato.

¿Cómo aliviar los síntomas de la alergia?

Por supuesto, al consultar a un médico, el alérgico y el asmático reciben una lista de medicamentos que alivian la condición durante los ataques. Además, es deseable determinar lo antes posible a qué alérgeno se produce la reacción dolorosa. El médico también da una serie de recomendaciones para organizar el hogar, con el fin de aumentar al máximo los períodos de remisión.

Esto incluye la limpieza húmeda regular, la reducción de la cantidad de objetos que acumulan polvo, etc. Sin embargo, si el alérgeno permanece en el hogar y hay problemas con la humedad en la habitación, la probabilidad de recaídas se mantiene en un nivel alto.

Si el presupuesto lo permite, la compra de un lavador de aire será la solución óptima para crear un microclima saludable para los alérgicos.

Por lo tanto, los alergólogos recomiendan el uso de electrodomésticos modernos para mejorar el microclima en el hogar:

• la instalación de un humidificador con función de ionización capaz de mantener el nivel de humedad recomendado;
• la instalación de un purificador de aire capaz de purificar eficazmente el aire de muchos agentes causantes de reacciones alérgicas.

La opción ideal será la compra del denominado lavador de aire – un purificador-humidificador de aire o un complejo climático. Estos aparatos se pueden colocar tanto en espacios residenciales, incluyendo habitaciones infantiles y dormitorios, como en oficinas.

¿Cómo elegir un humidificador?

Al elegir un modelo de humidificador de aire para alérgicos y asmáticos, se debe prestar atención a las siguientes características técnicas:

1. Capacidad del depósito y velocidad de evaporación: de estos parámetros depende cuánto tiempo funciona el aparato sin recarga. Por ejemplo, si el humidificador consume 400 ml por hora y está equipado con un depósito de 3 litros, sin rellenar agua funcionará no más de 8 horas.
2. Volumen del espacio a servir: en las instrucciones del aparato se indica para qué área de la habitación está diseñado. Sin embargo, aquí se debe hacer un ajuste por la altura del techo, ya que el aparato está diseñado para el volumen de la habitación. Si la altura del techo es mucho mayor que el promedio, es necesario comprar un aparato diseñado para un área mayor.
3. Nivel de ruido – un criterio clave si el humidificador se usará por la noche. Hay que prestar atención no solo al nivel de ruido durante el funcionamiento de los mecanismos, sino también al gorgoteo y al funcionamiento de las señales de aviso (especialmente si son repetitivas).
4. Higrómetro incorporado – una opción controvertida, ya que mide la humedad solo cerca del propio humidificador. Será mucho más útil adquirir un medidor de humedad independiente y colocarlo cerca del lugar de descanso.
5. Elección del tipo de control – mecánico, con mando a distancia, desde el teléfono inteligente, depende únicamente del presupuesto previsto para la compra.
6. Ergonomía – la comodidad para llenar el depósito de agua, la posibilidad de ajustar la dirección del vapor; todo ello facilita el uso del aparato.
7. Consumibles: cuántos filtros reemplazables están instalados, con qué frecuencia se necesita su reemplazo.
8. Requisitos de agua: si algunos aparatos se pueden llenar con agua del grifo, para modelos complejos puede ser necesaria incluso agua destilada.
9. Ionización del aire – para las personas alérgicas es una opción necesaria.

La elección de la propia estructura del aparato para personas alérgicas – solo es cuestión de presupuesto.

La humedad excesiva del aire es tan perjudicial para esta categoría de usuarios como la sequedad. Por lo tanto, cualquier aparato que garantice un aumento de la humedad hasta el 50% será beneficioso para ellos.

Conclusiones y video útil sobre el tema

Recomendaciones en video para elegir el humidificador ideal para usted:

La compra de un humidificador para personas alérgicas es una medida obligatoria. Tendrá un efecto indudablemente beneficioso en el estado de las personas que padecen enfermedades respiratorias. Además, el aparato mejorará significativamente el microclima interior, lo que también será beneficioso para los demás miembros del hogar.

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