Aislamiento del suelo sobre viguetas: materiales para aislamiento térmico + esquemas de aislamiento

Alexéi Dediulin
Revisado por especialista: Alekséi Dediulin
Autor: Violeta Ujinova
Última actualización: Mayo 2026

Independientemente de si debajo del piso hay solera o simplemente relleno de arcilla expandida, o si debajo del piso hay tierra húmeda, para que las tablas del piso de madera estén cálidas, el espacio bajo el revestimiento superior deberá aislarse.

Para ello se utiliza un método bien conocido y el más común: el aislamiento del suelo sobre viguetas. En nuestro material hablaremos de qué son las viguetas, qué aislamiento es mejor para el aislamiento térmico de los suelos de madera, y según qué esquemas es mejor implementarlo.

Tipos de aislamiento para suelos

Las viguetas son tablones anchos colocados de canto y que van de pared a pared paralelamente entre sí. También pueden ser vigas de plástico o metal. Luego se fijan a ellas las tablas del suelo terminado, por lo que es muy importante colocarlas correctamente para que con el tiempo el suelo no empiece a crujir o deformarse.

La variante de aislamiento elegida se coloca entre las viguetas y, a veces, debajo de ellas. Intentemos averiguar a qué material de aislamiento térmico para suelos es mejor dar preferencia y cuáles es mejor evitar por completo.

Qué son las viguetas
No es necesario que las viguetas sean tablas. A menudo son una viga normal ajustada a nivel en un mismo plano. Lo principal es fijarlas bien y nivelarlas para que la posterior colocación del suelo no cause problemas al propietario de la vivienda.

Examinaremos los tipos de materiales de aislamiento más demandados, que se caracterizan por tener índices bastante altos de ahorro de calor.

Entre ellos se incluyen:

  • aserrín o mezcla de aserrín;
  • arcilla expandida;
  • lana de vidrio;
  • lana mineral;
  • celulosa;
  • penoplex;
  • poliestireno expandido.

Todos los aislantes mencionados son bastante aireados, por lo que dejan pasar el frío con mucha reticencia. Además, una capa de aislamiento bien colocada puede prevenir la aparición de humedad excesiva en la casa, lo que también es importante.

Opción n.º 1 – aserrín económico

Este material tiene los índices más inestables. A menudo se impregna de humedad, lo que empeora considerablemente sus propiedades de protección térmica.

En este caso, es mejor que el propietario se preocupe por la capa inferior de impermeabilización, ya que la madera húmeda comienza a pudrirse y a descomponerse, lo que puede provocar no solo daños en el revestimiento, sino también una serie de enfermedades graves.

A menudo, como una opción relativamente económica, se utilizan gránulos de aserrín o bolitas similares a los pellets para aislar el suelo. En ellos, el aserrín se comprime y se mantiene mediante una base adhesiva.

Para este aislante, los indicadores de conductividad térmica serán un poco mejores, pero los especialistas no recomiendan aislar los pisos de su hogar con este material. Su resistencia a la humedad deja mucho que desear.

Por supuesto, si se planea aislar el suelo en una casa de campo o en una construcción auxiliar, se puede usar aserrín, pero como aislamiento para los pisos de la casa, son completamente inadecuados. Es mejor no escatimar y adquirir un aislante más costoso y de mejor calidad.

El aserrín como aislante para el suelo
Según los especialistas, el aserrín es uno de los materiales más indeseables para aislar el suelo. Pero la economía del material a menudo se impone. Los constructores experimentados recomiendan usar aserrín solo para aislar el suelo de construcciones auxiliares.

Opción n.º 2 – arcilla expandida ecológica

Este material es un aislante bastante demandado debido a su costo accesible. Por lo tanto, no es de extrañar que tenga indicadores bastante mediocres.

Con una conductividad térmica relativamente baja para materiales de aislamiento térmico (alrededor de 0,1 W/m·K), también tiene una serie de ventajas indiscutibles:

  • es el material más ecológico de todos los presentados en nuestra lista de aislantes;
  • es granular, por lo tanto, fácil de instalar;
  • completamente ignífugo, ya que no arde en absoluto;
  • no se pudre;
  • sus gránulos tienen un alto grado de resistencia.

Pero los habitantes de las regiones del norte, que tienen arcilla expandida vertida bajo sus pisos como aislante, a menudo se quejan de que el frío sube desde abajo. Y no es de extrañar. Incluso a pesar de que la arcilla expandida es un material poroso, su base misma es sólida y, por lo tanto, también tiende a absorber el frío y a transmitirlo.

Y, por supuesto, sus indicadores de conductividad térmica varían mucho según el tamaño de los gránulos. Cuanto más grandes sean los gránulos, mayor será el nivel de protección térmica, y viceversa.

Aislamiento del suelo con arcilla expandida
Después de aislar el suelo con arcilla expandida, no se obtendrá el suelo más cálido. Pero los propietarios suelen usar este material, especialmente en latitudes meridionales o al construir pisos para dependencias.

Opción n.º 3 – lana de vidrio asequible

A pesar de que la lana de vidrio es una subespecie de la lana mineral, se considera un material no seguro, por lo que la consideraremos por separado. Sus fibras no son más que verdaderas fibras de vidrio. No solo pueden causar irritación en la piel y dañar los ojos, sino también provocar problemas pulmonares graves. Es por eso que en todas partes se prefiere reemplazarla con lana mineral y ecolana.

Las principales ventajas de la lana de vidrio son:

  • inercia química, el material solo es peligroso por sus características físicas;
  • alta permeabilidad al vapor;
  • facilidad de instalación. Este material se corta muy bien con tijeras.

Pero algunos aún no han dejado de usarla. Después de todo, sus parámetros de conductividad térmica son más de dos veces más bajos que los de la arcilla expandida (alrededor de 0,04 W/m*K).

Y si encima se coloca una capa protectora de barrera de vapor, y así la amenaza de daño por las fibras de lana de vidrio se reduce al 100%, ¿por qué no usar este material?

Aislamiento de suelo de madera con lana de vidrio
La lana de vidrio no es el material más seguro. Algunas personas tienen una fuerte reacción alérgica a ella. Por eso, hoy en día se prefiere reemplazarla por otros tipos de lana.

Opción n.º 4 – lana mineral demandada

Es un análogo más caro de la lana de vidrio. Tiene todas sus ventajas, pero, además, es completamente seguro para la salud.

Esto se debe a que las fibras de lana mineral son más finas, suaves y no están hechas de fibras de vidrio solidificadas, sino de minerales naturales – carbonatos, es decir, rocas pétreas que se mezclan con diversos aditivos.

Esta lana es aún más conveniente, ya que se puede tomar sin miedo incluso con las manos desnudas. Para mayor comodidad, se vende tanto en rollos como cortada en tamaños específicos.

Lana mineral
En el mercado se pueden encontrar varias variedades de lana mineral – de roca, basáltica y de escoria. Pero no está compuesta al 100% de rocas. Una parte la constituyen productos de la industria metalúrgica.

Opción n.º 5 – celulosa de alta calidad

La celulosa es un análogo aún más caro de la lana de vidrio y mineral. Sus ventajas radican principalmente en su total ecología, al igual que en el caso de la arcilla expandida y el serrín. Al igual que los materiales anteriores, tiene un bajo grado de conductividad térmica, pero, además, sigue siendo el único material de todos que no es atacado por roedores.

Se considera una ventaja no menor que, si en la lana de vidrio, la lana mineral y el poliestireno expandido los ratones y las ratas no solo hacen pasadizos, sino también nidos enteros, la celulosa no la tocan, ya que les provoca una fuerte reacción alérgica y deshidratación.

Aislamiento de suelos con celulosa
Por extraño que parezca, pero en más del 80% la celulosa se compone de papel reciclado, es decir, es un producto de reciclaje de celulosa. Además, su composición incluye antisépticos inofensivos – ácido bórico y una impregnación ignífuga a base de bórax.

Opción n.º 6 – penoplex de alta resistencia

El penoplex es un poliestireno expandido espumado. En otras palabras, es una masa espumada solidificada hecha de gránulos de polietileno fundido. Se asemeja vagamente a la gomaespuma, pero endurecida y solidificada.

En cuanto a sus cualidades de conductividad térmica, supera a todas las variedades de lana mencionadas anteriormente. El coeficiente de conductividad térmica del penoplex varía entre 0,03 W/m*K.

Tiene:

  • bajos índices de absorción de agua;
  • altos índices de resistencia;
  • baja densidad.

Su única desventaja, y no en todos los casos, es la mala permeabilidad al vapor. Pero si la habitación cuenta con buena ventilación, no es crítico.

Puede leer más sobre el aislamiento con Penoplex aquí.

Penoplex para el aislamiento de suelos
En cuanto a sus cualidades de ahorro de energía, el penoplex no es inferior al poliestireno expandido. Pero, además, es mucho más fácil trabajar con él. Por lo tanto, cuesta significativamente más.

Opción n.º 7 – poliestireno expandido popular

Sus indicadores no son peores que los del penoplex. Las diferencias con el material anterior radican solo en que no es una capa espumada de plástico solidificado, sino una capa hecha de gránulos prensados de poliestireno aireado.

Si se observa con atención, se notará que el material está compuesto por pequeñas bolas. En un trozo de poliestireno expandido común serán más grandes, de hasta 5 mm de diámetro; en el poliestireno expandido extruido, por el contrario, son más pequeñas, de hasta 0,1 mm.

Pero esto no afecta en absoluto a las ventajas del material, que son exactamente las mismas que las descritas para el penoplex. La única diferencia es que el poliestireno expandido será más difícil de cortar, y después de los trabajos de instalación entre las viguetas siempre quedan montones de residuos que se electrifican, por lo que no son tan fáciles de limpiar.

También hay que tener en cuenta que el poliestireno expandido deberá cortarse estrictamente según las medidas entre las viguetas con un pequeño margen de 1-2 mm; de lo contrario, las rendijas que queden entre la tabla y el aislante anularán todo el aislamiento térmico. Por eso, para aislar suelos se utiliza con mayor frecuencia la lana.

Bolas de poliestireno expandido
Las bolas que componen las placas de poliestireno expandido están literalmente llenas de aire. Basta con tomar una placa de aislante en las manos para sentir que este material es capaz de calentar como una capa seca y aireada de plumón.

Esquemas populares de aislamiento de suelos

En la práctica, con mayor frecuencia se utilizan dos esquemas de aislamiento del suelo del sótano/planta baja. La primera es la más reforzada, cuando el aislante está presente tanto debajo de las viguetas como entre ellas. Este tipo de aislamiento térmico, como se describe en el primer caso, se usa solo en latitudes del norte, donde el suelo se congela considerablemente en invierno.

Pero lo más frecuente es que, en la primera planta del edificio, las viguetas se monten sobre la solera y, en algunos casos, también sobre un terreno bien nivelado.

Consideraremos ambos ejemplos adecuados para la planta del sótano y luego hablaremos del aislamiento del suelo de las habitaciones superiores.

Esquema de aislamiento del suelo sobre viguetas
En el diagrama se presentan opciones de aislamiento del suelo para los pisos inferiores. La capa de solera de cemento y arena se puede simplificar, lo que la mayoría de los propietarios prefiere hacer.

Variante reforzada de aislamiento térmico

Según este esquema, primero, antes de instalar las viguetas, se requiere nivelar el terreno y aislarlo con la capa inferior.

Como aislante para la primera capa, los constructores pueden elegir:

  • hormigón de arcilla expandida;
  • capa nivelada de arcilla expandida;
  • poliestireno extruido;
  • una variedad más dura y densa de Penoplex.

Sobre esto se montan las viguetas, y luego el espacio entre ellas también se llena minuciosamente con aislante. Esta vez, como aislante pueden usarse el mismo Penoplex o una de las variedades de lana.

En este caso, las personas suelen recurrir a una doble impermeabilización: una se coloca entre las capas superior e inferior de aislante, la otra sobre la capa superior, a la que se fijarán los listones de ventilación y, directamente, las tablas del suelo.

Suelo con doble capa de aislante
En esta variante, se eligió Penoplex como capa inferior de aislante. El material de la capa superior no tiene que ser idéntico al inferior.

Esquema habitual de aislamiento

Aquí todo está claro. Las viguetas se montan directamente sobre la superficie nivelada del terreno o, en caso de solera, sobre ella.

Luego se coloca una capa de aislante sobre ellas. Sobre el aislante, una capa de barrera de vapor, que suele ser una película de polietileno gruesa común. Luego, sobre las viguetas se clavan listones finos (algunos pueden omitirlos), después de lo cual se coloca el revestimiento final del suelo.

Si se requiere aislar el suelo en los pisos superiores, se debe actuar un poco diferente. Aquí, sobre el material del forjado, primero se coloca una capa de barrera de vapor – la misma película – y luego se montan las viguetas.

Otro esquema de aislamiento del suelo
A menudo, en este caso, los constructores colocan sobre el terreno un tipo de contrapiso – base para el aislante. Así es como se vería en el esquema.

Al aislar el suelo con lana mineral o celulosa, la capa inferior de barrera de vapor debe estar presente obligatoriamente. Esto es especialmente aplicable al segundo piso y a todos los pisos superiores.

El espacio entre las viguetas se rellena con aislante, después de lo cual todo se cubre nuevamente con la película. A las viguetas se atornillan los listones de ventilación con un destornillador, sobre los cuales se coloca el suelo final.

También recomendamos leer el artículo donde describimos en detalle cómo implementar en la práctica el aislamiento de un piso de madera.

Conclusiones y video útil sobre el tema

Para familiarizarse visualmente con el proceso de aislamiento de suelos sobre viguetas, consulte este video:

En general, se ve que el proceso de aislamiento del suelo sobre viguetas no es tan costoso ni laborioso como parece a primera vista. La elección del aislante siempre queda a criterio del propietario. Exceptuando el serrín y la arcilla expandida, cualquiera de los materiales mencionados será óptimo. A excepción, quizás, del poliestireno expandido, cuyo corte requerirá bastante esfuerzo.

¿Tiene usted otra opinión sobre el aislamiento del suelo? Por favor, compártala con las personas que se enfrentan a este tema por primera vez. Deje sus comentarios en el bloque de contacto que se encuentra debajo del artículo.

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Comentarios de los visitantes
  1. Alexéi

    Cuántos materiales diferentes hay que usar para el aislamiento. ¿No sería más sencillo instalar de entrada un suelo radiante y no preocuparse? Unos conocidos tienen la primera planta de la casa con suelo radiante, y la segunda planta simplemente aislada con penoplex y ya. Se sienten bastante cómodos.

    • Yevgueni

      Si se dispone de mucho dinero extra para pagar la electricidad, entonces se puede instalar también un suelo radiante. Pero a alguien le interesarán opciones de aislamiento más económicas en mantenimiento. Yo, por ejemplo, rechacé de inmediato esa idea cuando supe cuántos kilovatios “devora” al mes.

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