Tasa de intercambio de aire en un gimnasio: reglas para la instalación de ventilación en el gimnasio

Un gimnasio moderno o un centro de fitness no es simplemente un lugar donde se realizan competiciones y entrenamientos. Es un complejo completo, dividido en múltiples segmentos. Y para su funcionamiento normal, es necesario tener en cuenta una gran cantidad de factores, incluida una adecuada recirculación del aire en las instalaciones.

Esté de acuerdo, para un entrenamiento completo es importante que el aire en el gimnasio se renueve regularmente. Además, ¿quién querría hacer deporte en un lugar donde huele mal?

En este artículo analizaremos en detalle cómo debe ser la tasa de renovación del aire en un gimnasio y a qué SP debe cumplir todo. También ofreceremos varias opciones para resolver este problema, dependiendo del tamaño del gimnasio y los tipos de espacios en él.

Requisitos normativos para la instalación de un gimnasio

El actual SP 118.13330.2012 es el documento principal según el cual se calculan todas las normas.

Los aspectos principales son los siguientes:

• Para cada deportista o persona que entrene, el sistema de ventilación debe proporcionar un mínimo de 80 metros cúbicos de aire por hora. Para cada espectador, no menos de 20. En grandes salas con tribunas grandes, se recomienda instalar sistemas de circulación de aire separados en las tribunas.
• El aire viciado debe eliminarse de inmediato. Esto no solo se aplica al lugar directo de entrenamiento o realización de eventos deportivos, sino también a las demás instalaciones.
• Al crear el proyecto, es necesario tener en cuenta factores adicionales, como el aumento de la sudoración y la generación de calor.

Otro aspecto que debe tenerse en cuenta es la heterogeneidad de los espacios. Incluso las salas de propósito similar tienen diferentes requisitos. Por ejemplo, la temperatura mínima permitida en un gimnasio de entrenamiento con pesas no debe bajar de los 15 grados.

Si las tribunas en la sala albergan a 800 personas o más, entonces es necesario instalar un sistema de intercambio de aire separado para ellas.

Pero, si se trata de un espacio donde los visitantes realizan poca actividad, como, por ejemplo, salas de yoga, la temperatura mínima debe ser de al menos 18 grados.

Pero el gimnasio también incluye lugares más específicos: vestuarios, duchas, saunas, almacenes, oficinas administrativas. Y para cada uno de ellos se establece una norma específica.

Los elementos de ventilación bien seleccionados pueden formar parte del diseño interior del gimnasio, ser su toque especial, basta con decorarlos según el estilo del local.

¿Qué se debe considerar al diseñar?

Al diseñar, en primer lugar, es necesario realizar cálculos. Anteriormente ya hemos mencionado que cada deportista o persona que entrena debe disponer de al menos 80 metros cúbicos de aire por hora, y cada espectador, otros 20.

Pero aquí hay que añadir otra categoría: el personal. Por cada trabajador del gimnasio se debe garantizar una circulación de aire de 40 metros cúbicos de aire.

Así, la fórmula queda así:

V=N1*L1+N2*L2+N3*L3, donde

N1 — número de personas que entrenan, L1 — tasa de intercambio de aire para ellas. N2 — número de espectadores, L2 — tasa de intercambio de aire para ellos. N3 — número de trabajadores, L3 — tasa de intercambio de aire para ellos.

Normas de movilidadde las masas de aire

Al desarrollar el proyecto y seleccionar el equipo, es necesario considerar otro factor importante: el movimiento de las masas de aire. En términos simples, en el gimnasio no debe haber corrientes de aire.

Al realizar los cálculos y elegir el equipo para instalar el sistema de ventilación de un pabellón deportivo, también es necesario tener en cuenta la sección del conducto.

En el mencionado SP se contempla este aspecto, la ventilación de los pabellones deportivos tiene las siguientes normas:

• piscinas — no más de 0,2 m/s;
• salas para entrenamientos intensivos — no más de 0,3 m/s;
• salas para actividades preparatorias y de bienestar — no más de 0,5 m/s.

La situación es inversamente proporcional a las normas de temperatura. Directamente para las zonas de entrenamiento, el movimiento del aire no debe superar los 0,3 m/s. Pero, si se trata de espacios para yoga, las normas son más flexibles.

Otros factores importantes

Calcular la potencia necesaria de la instalación de ventilación y el movimiento de las masas de aire no es todo lo que hay que tener en cuenta al diseñar un gimnasio. Hay varios aspectos importantes.

En primer lugar, el lugar para instalar el equipo. No debe estar cerca de equipamiento deportivo o de cualquier otro tipo. Es recomendable que el sistema de ventilación tenga control remoto, lo que evitará muchas molestias.

En segundo lugar, las duchas y los vestuarios. A pesar de su reducido tamaño, no se debe descuidar la instalación de ventilación en estas estancias. Con una ventilación insuficiente, se forma condensación y, posteriormente, moho, que puede extenderse a otras habitaciones y salas.

No olvide limpiar y cambiar los filtros de los sistemas de ventilación a tiempo. La acumulación de polvo dificulta el correcto funcionamiento del sistema de ventilación y amenaza la salud de los visitantes.

En tercer lugar, los filtros. Por lo general, la toma de aire se realiza desde el exterior. Equipe el sistema de ventilación con filtros para garantizar el máximo confort. Esto es especialmente relevante para las grandes ciudades y los gimnasios situados cerca de una zona industrial.

Otra recomendación que dan todos los expertos es calcular el proyecto con margen de seguridad. Siempre puede ocurrir una situación imprevista y parte del equipo fallar, o los cálculos de visitantes pueden ser incorrectos y más personas acudan a la sala. El margen recomendado es del 15-20% de los cálculos iniciales.

Tipos de ventilación utilizados en los gimnasios

Existen tres tipos diferentes de sistemas de intercambio de aire que se recomiendan utilizar en los gimnasios.

Con conductos. El sistema de conductos asegura la circulación de aire fresco por todo el espacio, y para la toma de aire fresco y la extracción del aire viciado se utilizan extractores de diferentes potencias. Opción ideal para salas pequeñas.

Aire acondicionado central. El sistema se encarga de mantener la temperatura adecuada del aire. La mayoría de las veces se utiliza en centros de fitness.

Al instalar el aire acondicionado central en el tejado, se debe cuidar el aislamiento térmico adicional de las tuberías para evitar problemas de ventilación en invierno.

Unidad monobloque de techo. Es la hermana mayor de los aires acondicionados centrales. Se utiliza con mayor frecuencia en estadios cubiertos y grandes complejos deportivos.

Opciones de instalación del sistema de ventilación

Existe una gran cantidad de recomendaciones de las que partir al instalar ventilación en gimnasios y regular el intercambio de aire. Consideraremos dos opciones: para pequeños gimnasios deportivos y grandes centros de fitness.

Opción n.º 1 – solución para un gimnasio pequeño

Para salas pequeñas, la opción ideal será la instalación de ventilación por conductos. Permite montar una instalación de la potencia requerida sin gastar dinero extra. El sistema de ventilación por conductos consta de tres elementos principales: ventilador de conductos, calentador de aire y filtro.

Una de las ventajas es la instalación relativamente sencilla. La ventilación con conductos se puede ocultar bajo un techo suspendido o en un cuarto de servicio.

Para mantener la temperatura se pueden usar varios tipos de aires acondicionados y radiadores. Como muestra la práctica, no surgen problemas con el régimen de temperatura en este tipo de espacios.

En gimnasios con techos altos se puede dejar el sistema de ventilación abierto, no hay necesidad de ocultarlo bajo un falso techo.

Un sistema de intercambio de aire por conductos asegura la entrada de aire fresco y la eliminación del aire viciado. Además, no es necesario preocuparse por la instalación de duchas y saunas, por lo general simplemente no existen.

Opción n.º 2 – ventilación en fitnesscentro

Incluso los cálculos aproximados muestran que para un gran centro deportivo es necesario usar sistemas potentes de ventilación e intercambio de aire. La solución ideal será la instalación del equipo en el techo.

Esto ahorrará espacio significativamente, proporcionará un fácil acceso en caso de necesidad, y la entrada a la azotea para personas ajenas estará cerrada.

El sistema resulta complejo y consta de varios elementos. Acondicionadores de aire y ventiladores para mantener la temperatura adecuada del aire. Calefactores, radiadores y otros sistemas de calefacción para calentar las instalaciones en la época fría del año. Filtros para purificar el aire entrante y una red de conductos de aire.

En el recuperador se produce el calentamiento de las masas de aire entrantes gracias a las que se extraen. De esta manera se ahorra energía, y las masas de aire no se mezclan entre sí.

Se recomienda instalar recuperadores para ahorrar electricidad en la calefacción del aire.

Vestuarios, duchas y saunas

Ahora hablemos con más detalle sobre las duchas y los vestuarios. Es necesario instalar sistemas de circulación de aire para ellos por separado. El aire en los vestuarios debe ingresar en un volumen que duplique el volumen de la habitación y quintuplique el volumen de las duchas.

El aire de los vestuarios se extrae en un volumen doble a través de las duchas. Sin embargo, si la diferencia de volumen de aire en las duchas es mayor en 10 veces, entonces se extrae a través de los vestuarios.

La ventilación insuficiente en las duchas y vestuarios puede causar una gran cantidad de problemas, por ejemplo la aparición de moho o hongos en las paredes.

Las duchas y los vestuarios se pueden combinar con el sistema general de intercambio de aire. Pero, si la temperatura es inferior a 25 grados, entonces es necesario instalar calefactores.

Errores principales y cómo evitarlos

El desarrollo del proyecto del sistema de intercambio de aire y la instalación del equipo – es un proceso complejo e integral. Naturalmente, pueden surgir errores. Veamos los errores más comunes y analicemos cómo se pueden evitar.

Errores en los cálculos de carga. Lo primero con lo que uno puede encontrarse es que hubo muchos más visitantes de los calculados. Por un lado, esto es bueno, pero el sistema de intercambio de aire puede no manejar esto. Más arriba ya dijimos que vale la pena reservar adicionalmente un 15-20% de la capacidad de la carga máxima del gimnasio.

Si esto no es suficiente, la única manera de corregir el problema es reemplazar el equipo por uno más potente. Recuerde que lo barato sale caro, y en este caso el costo de reemplazar el equipo puede ser varias veces mayor.

Ausencia de sistema de ventilación. Esto ocurre con mayor frecuencia cuando un local se reconvierte de vivienda a uso no residencial. En los documentos, a menudo existe un sistema de intercambio de aire, pero en la práctica puede no funcionar o estar mal diseñado.

Cálculo basado en ventilación natural. Las grandes ventanas abiertas pueden proporcionar entrada de aire fresco y extracción del aire viciado. Y esto será suficiente si hay poca gente en la sala. Pero al aumentar el número de visitantes, el intercambio de aire natural no será suficiente. En el espacio se instalará inmediatamente una sensación de bochorno y un fuerte olor a sudor.

En la ventilación de locales como vestuarios y duchas no se puede escatimar. Es precisamente en ellos donde se debe instalar un sistema de ventilación más potente que en las salas de ejercicio.

Ignorar los espacios pequeños. Se trata, en primer lugar, de duchas, saunas y vestuarios. Ocupan poco espacio, pero requieren una potencia notablemente mayor que las zonas de actividad y entrenamiento.

Si se tienen en cuenta todos estos factores y se incorporan al proyecto, no deberían surgir problemas de ventilación.

Conclusiones y video útil sobre el tema

Instalación de ventilación de suministro y extracción con recuperación:

Otra opción de instalación del sistema de ventilación en el gimnasio:

Hemos analizado detalladamente todas las normas previstas en el SP, y también hemos examinado cómo se debe instalar el sistema de ventilación en un gimnasio. Para gimnasios pequeños se puede elaborar el proyecto por cuenta propia.

Pero si se trata de grandes salas, estadios y centros de fitness, recomendamos confiar ese trabajo tan voluminoso y complejo a profesionales. Esto no solo ahorrará una gran cantidad de tiempo, sino que también garantizará el máximo confort a sus clientes durante los entrenamientos en el gimnasio.

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